Doporučujeme

Zdravo blog

Zdravo blog

Zdravo blog

Začal nový rok. Období, kdy si člověk dává předsevzetí. Předpokládám, že polovina lidí se rozhodla, že letos něco změní. Změna se týká hlavně životního stylu a správného stravování. Tento blog je věnován pro všechny, kteří se rozhodli, že už nechtějí více pociťovat trávicí nebo střevní problémy. Lidé už nemusí trávit hodiny v posilovnách. Žijeme v moderní době a proto je ploché břicho a přiměřenou váhu možné dosáhnout i jinými způsoby. Já Vám o všech způsobech prozradím více ve svém pravidelném blogu, který nese název „Zdravo blog“. Svůj oblíbený blog si pravidelně budete umět najít, na webové stránce drilujeme.cz. Možná jste již ohledně zdravého životního stylu přečetli několik článků, ale nikdy jste si nenašli čas na to, kdy začít. Podle vlastních zkušeností Vám řeknu, že nikdy neplánujte. Jednoduše se v jeden den rozhodněte a začněte. Celý příspěvek

Optimalizace www stránek – neohrozí Vás ani nové weby

Optimalizace www stránek

Optimalizace www stránek – neohrozí Vás ani nové weby

Dnešní člověk je velmi pohodlný. Naše společnost si vychovává lidi, kteří nejsou zvyklí na manuální práci. Většina lidí upřednostňuje práci například v kanceláři. Najdou se i lidé, kteří chtějí být sami sobě pánem, a proto se uchylují spíše k podnikání. Dnes je možné absolvovat kurzy, které Vás naučí, jak správně podnikat, případně, jak si máte udělat vlastní e-shop, protože i to je jistá forma podnikání. To pro již existující webové stránky a e-shopy představuje problém, protože jejich konkurence každým dnem narůstá. Možná ze začátku tyto nově vzniklé weby nepředstavují konkurenci, ale postupem času budou stále pro „staré“ webové stránky představovat vyšší konkurenci. Pokud „staří“ majitelé webových stránek nechtějí přijít o svá místa ve výsledcích vyhledávačů, pokud chtějí i nadále zůstat viditelní a pokud i nadále chtějí mít dostatečné množství návštěvníků a zákazníků na jejich webu, měli by využít optimalizaci www stránek. Optimalizace www stránek od společnosti Professional SEO se postará o to, aby Vaše webová stránka nebyla ohrožena existující a dlouhodobou konkurencí, ale zároveň ani nově vzniklými webovými stránkami.

Superpotraviny obsahují vysoké procento prospěšných látek

Superpotraviny

Superpotraviny obsahují vysoké procento prospěšných látek

Odjakživa se vysoký důraz kladl na správnou a zdravou životosprávu. Jejím základem byla vhodná strava, tedy například ovoce a zelenina. Vhodnost stravy nespočívá jen v konzumaci vhodných potravin, ale týká se i vhodné přípravy pokrmů. Znamená to, že pro náš organismus nejsou nejlepší smažená nebo mastné jídla, ale spíše jídla, které konzumuje v surovém stavu, případně si je připravíme dušením. Zdravá životospráva se netýká jen konzumace jídla, nebo i pití vhodného a dostatečného množství tekutin. Týká se i pravidelného pohybu. Sedavý způsob života není pro náš organismus příliš zdravý, ale stejně ani osm hodinové stání není ideální. Proto se doporučuje aktivní pohyb, tedy například běh, cyklistika nebo jen tak procházky. Do vhodného a zdravého životního stylu se v posledním období zařadili i superpotraviny, které obsahují vysoké procento prospěšných látek, tedy vysoké procento vitamínů, živin a minerálů. V rámci superpotravin nemluvím o ovoci a zelenině, ale spíše o ječmeni v prášku, o acai bobulích, případně i o aloe vera nebo řase chlorella či šalvěji španělské.

Acai berry – příznivě působí proti rakovině

Acai berry

Acai berry – příznivě působí proti rakovině

Acai berry jsou bobule, které řadíme k superpotravinam z důvodu, že obsahují množství prospěšných látek, které člověk potřebuje pro své celkové zdraví. Acai berry obsahují nejvíce antioxidantů, jako jakékoliv jiné ovoce. Kromě antioxidantů, vitamínů a živin obsahují i jiné prospěšné látky. Acai bobule v našich končinách do nedávna nebyly známy. Známé byly spíše v Americe. Některé studie jsou názoru, že acai berry nezařazujeme k superpotravinam, protože jejich nutriční hodnoty jsou srovnatelné s nutričními hodnotami, například borůvek. Acai berry, ale k superpotravinam nezařazujeme pouze pro jejich nutriční hodnoty. Řadíme je k superpotravinam z důvodu, že, jak jsem již uváděla, obsahují vysoký podíl antioxidantů, minerálů, živin, vitamínů a z důvodu, že obsahují vysoký podíl kalorií, tedy člověku dodají množství síly a energie. Acai berry působí protizánětlivě, tedy dokážou bojovat s infekcemi. Celý příspěvek

Přírodní mýdla neškodí, ale pomáhají

Přírodní mýdla

Přírodní mýdla neškodí, ale pomáhají

Přírodní mýdla se vyrábějí hlavně z rostlinných výtažků a stejně se vyrábějí i se zvýšeným množstvím olejů. Vyrábějí se tak, aby byly vhodné pro lidi, které trápí citlivá pleť, mastná pleť, či pro lidi, které trápí suchá pleť. Přírodní mýdla jsou vhodné jako na obličej, tak i na celou pokožku, dokonce jsou vhodné i pro mytí intimních partii. Novodobé parfémovaná mýdla, které jsou vyráběny většinou na chemické bázi, by při umytí spodních intimních partii mohly způsobit podráždění a následné svědění. Při přírodních mýdlech, to ale nehrozí. Přírodní mýdla se doporučuje využívat hlavně v případě, že Vás trápí ekzém nebo akné. Mýdla, které obsahují vůně a chemikálie, by Vaši citlivou pokožku mohli jen zbytečně podráždit a mohly by Vám tak způsobit zbytečné bolesti, či jiné nepříjemnosti. Celý příspěvek

Kožní problémy jsou minulostí

Kožní problémy

Kožní problémy jsou minulostí

Kožní problémy mají nejčastěji děti, což se projevuje různými vyrážky po těle, protože pokožka je extrémně citlivá, má znatelně sníženou obranyschopnost, a je tak náchylnější k podráždění. Přítelkyně mi doporučila tekuté mýdlo pěnový zázrak, jeho základem je sezamový olej, který je bohatý na antioxidanty a slunečnicový olej, bohatý na lecitin a vitaminy A, E, a D, a je vhodný při ekzému, zarudnutí pokožky, a určitě mi prý pomůže. Dala jsem si poradit, a ten zázrak jsem si objednala, čekajíc, kdy se stane. Poctivě jsem ho používala, nosila sebou, když jsem šla na služební cestu, doufajíc, že mé kožní problémy pominou. Někteří známi mi odporučili aj homeopatika, po kterých mi určitě vyrážky zmizí, ale já jsem byla skeptická. Lékařka mi odporučila detoxikaci, která prý je účinná a určitě mi pomůže. „Musíte to zkusit, jinak se výsledků nedočkáme,“ přemlouvala mně, a já jsi řekla, že to teda vyzkouším. Celý příspěvek

IBS – takové strašidlo

IBS

IBS – takové strašidlo

Syndrom dráždivého střeva – IBS – je porucha vyprazdňování tlustého střeva, sdělila mi sestřička, když  jsem absolvoval všechna  možní vyšetření, na které mně lékař poslal.   Tlusté střevo je vlastně bránou ke zdraví, protože v něm můžeme najít obraz toho, co jíme. Když je plné toxínů a nánosů, organizmus to pocítí. Tlusté střevo mi způsobovalo problémy, jenom jsem si to nepřipouštěla už delší dobu. Dcera mi namlouvala lékaře už dávno, jenomže já byla paličatá a nebylo se mnou řeči. Když jsem měla stále více a více problémů, rozhodla jsem se načíst si literaturu a tak jsem se dověděla, že po konzumaci mléka a mléčných výrobků se často zhoršují nejen příznaky, například nadýmání, přelévání ve střevech, ale i průjem, který se vyskytuje častěji Tento stav se často zhoršuje ve stresových situacích a těch já měla mnoho. Co se týče práce, tam mi šéf často klád polínka pod nohy, chtěl to místo uvolnit ro svou švagrovou. Tím u mne ale začal syndrom dráždivého střeva – IBS – rozkvétat a já opravdu musela k lékaři. Když mi sestřička vysvětlila, co je to syndrom dráždivého střeva, chytila mne panika. To jsem teda nakoupila! Jenom jsem zírala před sebe a nevěděla, co a jak dál. To se teda řekne, že život nekončí, hůře je to v realitě! Celý příspěvek

Detoxikace organismu pro všechny, kteří chtějí žít zdravě

Detoxikace

Detoxikace organismu pro všechny, kteří chtějí žít zdravě

Slyšeli jste někdy o detoxikaci organismu? Pokud ne, právě je na čase se trošku seznámit s tímto pojmem. Detoxikace organismu může probíhat různé (Bližší informace naleznete na následující webové stránce: http://www.detoxikace-dieta.com/). Někteří lidé si vybírají různé typy půstu, jiní zkoušejí různé diety, ale rozšířené jsou i detoxikační kúry pomocí bylinek. Je jen na Vás, který způsob si vyberete. Proč je detoxikace organismu důležitá? Především proto, že komplexně pročistí Váš organismus. Vaše tělo se takto snáze zbaví toxinů a škodlivých látek. Vy to ani necítíte, ale Vaše tělo bojuje dennodenně s toxiny, které se do našeho organismu dostanou bohužel velmi snadno, například s nezdravým jídlem. V tomto boji potřebuje naše tělo pomoc, aby umělo porazit nepříjemné toxiny. Paraziti a škodlivé látky jsou často na vině, když jde o různé nemoci. Celý příspěvek

Detoxikační program – zdravotní problémy se vytratí

Detoxikační program

Detoxikační program – zdravotní problémy se vytratí

Sáhněte po kvalitním, účinném a osvědčeném detoxikačním programu od společnosti NaturalSwiss. Detoxikační program zabraňuje dostavění se toxinů do organismu, chrání ho před toxiny, odpady a nečistotami, zabraňuje tloustnutí a uspokojuje potřebu lidského organismu dostávat do těla potřebné živiny, minerály a vitamíny. Jelikož se ve Vašem organismu nebudou nacházet toxiny a odpady, nedalo by se mluvit ani o tom, že byste neustále přibírali. V mnoha případech za nadbytečná kila navíc mohou i toxiny. Abyste se, ale toxinům vyhnuli, měli byste se vyhýbat i jídlem, jakými jsou jídla z rychlých občerstvení. Stejně byste se měli vyhýbat i polotovarem, a co se týče nápojů, tak slazeným, syceným nápojům. V nich se totiž nachází množství toxinů, tuků a sacharidů, které Vaše kila navíc způsobují. Detoxikační program je schopný zbavit Vás toxinů. Celý příspěvek

Detoxikační kúra – zdraví je prvořadé

Detoxikační kúra

Detoxikační kúra – zdraví je prvořadé

Už několik krát mi proběhlo hlavou, že vyzkouším detoxikační kúru. Nikdy, na ni ale nebyl správný čas. Jednou jsem měla spoustu pracovních povinností, kdy jsem si nemohla dovolit, aby mi vypadl co i len jeden den v práci. Jindy jsem zas měla příliš mnoho domácích povinností, kdy jsem si nemohla dovolit, abych celý den ležela v posteli a nic nedělala. Jednou zásadou detoxikační kúry totiž je, aby člověk během ní hodně pil a odpočíval. Aby si zrušil všechny návštěvy, aby nevykonával žádnou fyzickou aktivitu. Nevím, jak Vy, ale já si to u dětí neumím představit. Celý den ležet v posteli a odpočívat. Když se už, ale můj zdravotní stav začal zhoršovat, kdy se skoro každé ráno u mě objevil průjem, rozhodla jsem se, že povinnosti musí jít stranou a musím upřednostnit detoxikační kúru. Tak, jsem ji tedy absolvovala. Dnes, je to už dobrá doba, co jsem poprvé detoxikační kúru absolvovala. Až teď jsem si uvědomila, že jsem v konečném důsledku udělala dobře. Detoxikační kúra mě zbavila všech problémů, které mě trápily, dodala mi více vitality a energie, Celý příspěvek

Detoxikace – budete se cítit jako vyměnění

Detoxikace

Detoxikace – budete se cítit jako vyměnění

Čím více máme organizmus zanesen, o to pracuje pomaleji. Proto se Vám může zdát, jako kdybyste nebyli ve své kůži. Už i něco takového, jako ranní vstávání, procházky se psem nebo přemýšlení v práci je pro Vás komplikované. Jasně, že člověk nemyslí hned na znečištěný organismus, proto si dá na začátek pár dní odpočinku. Vyhýbá se domácím pracím, snaží se odpočívat, relaxovat a hlavně, dobře se vyspat. Pokud, ale nepomůže ani toto, přemýšlí nad tím, co je příčinou jeho problémů. Příčinou je zanesený organismus, o čem mnozí z Vás nevědí. Tento problém umíte rychle a jednoduše odstranit pomocí detoxikace. Detoxikace odstraní z těla toxiny a odpady, které se usadily na Vašich vnitřních orgánech. Celý příspěvek